洗温水澡，使之成为睡前休闲时光的一部分，可是还是没有成功，虽然这是解决儿童睡眠问题的最佳方法。

讲故事，喝睡前牛奶，亲亲抱抱，都不能够缓解的时候，白九九想到了最关键的问题，就是镇定和安抚成长中的神经细胞和脑细胞。

两个孩子很喜欢柑橘和薰衣草的味道。

白九九就配置出用柑橘和薰衣草，罗马洋甘菊，玫瑰草按照比例进行配置，然后在泡澡的时候给孩子们用。

这个是适合五岁以下孩子的一个配方。

让人这些经验也是可以按照一定的比例配置好，加入基础油后按摩脚部。

总之白九九想尝试一下，希望在尉迟云霆回来之前让两个孩子能够不再这么没精打采。

答应好回去陪着尉迟云霆的，结果自己却被孩子绊住，白九九也有些内疚。

给孩子们做好精油后，看着还有些时间，就想给尉迟云霆也配置一款适合他的复方油。

那个男人虽然嘴上从来不说，但是白九九知道他的压力巨大。

就调配一款可以让他放松情绪压力的精油。

只需要每天晚上睡觉前点上香薰，或者就滴在手帕或者纸巾上让他可以闻到就好。

这是用天竺葵，岩兰草，檀香，豆蔻，佛手柑等精油按照一定的比例进行配置。

今天做了不少的精油，白九九也有些累了。

从自己的工作室出来，就闻到已经做好的饭菜香味。

再一次认为自己留下赵翠花是一件非常明智的事情，要知道之前都是白九九和尉迟云霆轮流来，照顾两个孩子需要花费很大的力气，这让白九九根本没有时间去做自己想做的事情。

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